第十九周菜单（2023.6.12-6.16）-每周菜谱

第十九周菜单（2023.6.12-6.16）

发布时间：2023-06-12 点击：来源：原创录入者：周晓阳

南师大常州实验学校春季第十九周菜单（2023.6.12-6.16）午餐
	大荤	小荤		素菜	免费汤	米饭
6.12	素鸡烧肉	炖蛋	香芋地瓜丸	青菜	豆腐汤	100克
6.12	红烧肉80克素鸡20克	鸡蛋100克	地瓜丸100克	青菜100克	豆腐汤	100克
6.13	黄焖鸡块	花菜培根	煎饺	韭菜绿豆芽	菌菇蛋汤	100克
6.13	鸡块80克土豆20克	花菜80克培根20克	煎饺100克	绿豆芽90克韭菜10克	菌菇蛋汤	100克
6.14	糖醋小排	宫保鸡丁	肉糜豆腐	娃娃菜	西红柿蛋汤	100克
6.14	排骨80克面筋20克	鸡丁30克土豆丁40克胡萝卜30克	豆腐95克肉糜5克	大白菜100克	西红柿蛋汤	100克
6.15	咕咾肉	回锅肉片	蛋炒饭	毛菜	紫菜蛋汤	100克
6.15	鸡米花100克	土豆片35克胡萝卜35克肉片20克	蛋炒饭100克	毛白菜100克	紫菜蛋汤	100克
6.16	五香大排	黄瓜香肠	蒜苗肉丝	包菜粉丝	冬瓜海带汤	100克
6.16	大排100克	黄瓜80克香肠20克	蒜苗80克肉丝20克	包菜80克粉丝20克	冬瓜海带汤	100克

南师大常州实验学校春季第十九周菜单（2023.6.12-6.15）晚餐
	大荤	小荤		素菜	免费汤	米饭
6.12	卤培根	鱼香肉丝	肉汁鹌鹑蛋	白菜	银鱼羹	100克
6.12	培根100克	土豆75克肉丝20克其他5克	鹌鹑蛋100克	大白菜100克	银鱼羹	100克
6.13	小酥肉	百叶方腿	生瓜炒蛋	毛菜	鸭血粉丝汤	100克
6.13	小酥肉100克	百叶80克方腿20克	生瓜80克鸡蛋20克	毛白菜100克	鸭血粉丝汤	100克
6.14	狮子头	青椒胡萝卜炒蛋	肉沫粉丝	葱油包菜	蔬菜蛋汤	100克
6.14	狮子头100克	胡萝卜45克青椒30克鸡蛋25克	粉丝95克肉糜5克	包菜100克	蔬菜蛋汤	100克
6.15	黑椒鸭胸	豇豆肉丝	米兰虾饼	娃娃菜	雪菜蛋汤	100克
6.15	鸭胸100克	豇豆80克肉丝20克	虾饼100克	大白菜100克	雪菜蛋汤	100克
6.16	红烧鸡腿	藕夹肉	杏鲍菇肉粒	青菜	青菜蛋汤	100克
6.16	鸡腿100克	藕夹100克	杏鲍菇80克肉粒20克	青菜100克	青菜蛋汤	100克