第十二周菜单-小学部(2023.11.20-2023.11.24)
发布时间:2023-11-19
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来源:原创
录入者:周晓阳
南师大常州实验学校菜单-小学部(2023.11.20-2023.11.24)(中餐) | |||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 配餐 | ||
星期一 | 酱汁鸭块 | 莴苣炒蛋 | 花菜香肠 | 毛菜 | 银鱼羹 | 米饭 | 桔子 |
鸭块80克 | 莴苣60克鸡蛋20克 | 花菜60克香肠20克 | 毛菜80克 | ||||
星期二 | 清汤狮子头 | 虾仁炒蛋 | 上校鸡块 | 菠菜百叶丝 | 豆腐汤 | 米饭 | 香蕉 |
狮子头80克 | 鸡蛋60克虾仁20克 | 上校鸡块80克 | 菠菜70克百叶丝10克 | ||||
星期三 | 茄汁巴沙鱼 | 大蒜平菇炒蛋 | 宫保鸡丁 | 一品娃娃菜 | 西红柿蛋汤 | 米饭 | 酸奶 |
巴沙鱼80克 | 大蒜10克平菇50克鸡蛋20克 | 土豆50克鸡丁20克其他10克 | 娃娃菜80克 | ||||
星期四 | 奥尔良鸡腿 | 西红柿炒蛋 | 葱爆猪心 | 香菇青菜 | 菌菇蛋汤 | 米饭 | 梨 |
鸡腿80克 | 西红柿60克鸡蛋20克 | 洋葱50克猪心20其他10克 | 香菇10克青菜70克 | ||||
星期五 | 圆椒牛柳 | 炖蛋 | 地瓜丸 | 肉米白菜 | 蔬菜蛋汤 | 米饭 | 圣女果 |
圆椒20克牛柳60克 | 鸡蛋80克 | 地瓜丸80克 | 肉米5克白菜75克 |